月嫂月子餐培训课程报名，月嫂月子餐培训课程

月嫂怎么做月子餐

月嫂怎么做月子餐？

您好，很高兴为您解答！不论是自然分娩还是剖腹产，新妈妈在产后的最初肌肉里都会感觉身体虚弱、胃口较差。如果这是勉强吃下重有你的食物，只会让胃口更加减退。所以，在这一阶段"利水消肿，使恶露排净”是主要目标。产后第一周的月子餐重点是开胃而不是滋补，胃口好，才会食之有味，吸收更好。第二个阶段开始进补、补充营养及血气。

月子餐主要讲究要科学营养，现在的月子餐可不像以前单一的醪糟煮蛋、光喝鸡汤那么简单了，需要根据产妇妈妈的身体情况来进行搭配。产妇是剖腹产还是顺产、奶水少和没有奶水、贫血和不贫血这些都是有讲究的，不同的体质和身体情况不同月子餐自然是不一样的。

不论是自然分娩还是剖腹产，新妈妈在产后的最初时间里都会感觉身体虚弱、胃口较差。如果这是勉强吃下重口的食物，只会让胃口更加减退。所以，在这一阶段"利水消肿，使恶露排净”是主要目标。

月嫂怎么做月子餐？

女性在坐月子期间，稍微有钱的家庭为了让产妇吃到更科学营养的月子餐，会选择请一位比较专业的月嫂照顾产妇。因为产妇的身体是比较虚弱的，所以在月子的护理上，饮食方面也是重点。一般月嫂会根据产妇的饮食喜好，再结合产后的体质和妈妈的生理特点，给产妇制定月子餐。月嫂会把月子里分为四个护理期，产后每一个星期为一个阶段，不同阶段营养餐也不同。产后第一周以活血化瘀、调节肠胃功能、促进淤血排出为主。比如：小米红糖粥、西红柿鸡蛋面、鸡丝青菜片汤、疙瘩汤等。第
二、三周恶露减少，以补充气血为主。比如：排骨汤、猪蹄黄豆汤、鲫鱼豆腐汤、清炒西蓝花、菠菜炒鸡蛋、冬瓜丸子汤、鸽子汤、青菜丸子汤、羊肉汤等，主食以粥和面食为主。第四周月嫂会在以上基础上加一些粗粮水果等。总体来说，月嫂做月子餐，应该以清淡易消化、营养均衡为主，肉类、鸡蛋、豆制品、青菜、粗粮、水果合理搭配，这样做出来的月子餐，才能真正给月子中的产妇带来好处，让宝宝发育得更加茁壮。最后补充一句，在雇佣月嫂前应该讲好月子期里面的月嫂服务包括为产妇做月子餐，将具体薪资和条件都调节清楚之后，在后续的生活中才会减少不少麻烦。总之，育婴师不是月嫂，不是所有的月嫂都适合育当育婴师，根据自身不同需求，应该合理选择家政从业人员。

做月子餐月嫂培训多久拿证？

月嫂培训一般多久拿证

您好，很高兴为您解答！一般来说月嫂培训有长有短，正规培训应该经过100课时。如果拿出一段时间完全只进行培训的话，大概10~15天就可以培训完成。培训完经过考核几天内就可以拿到证件。月嫂培训一般都是理论加上实践的培训，理论的培训就十分简单，有固定的内容，但是实践上的培训就要看个人的能力。如果对月嫂的相关知识和动作手法足够熟练，那么只要经过几天的培训，就可进行考核，但是对这方面较为陌生，最长可能经过三个月的培训完成。

专业月子餐培训多久拿证月嫂？

您好，很高兴为您解答！

一般来说，上月子餐培训机构单就月子餐培训班的价钱大约在五百元上下，培训時间相对而言较短。培训学校在学员培训课程结束就会拿到相关证书。选择月子餐技术培训学校要线上线下一起看，相互比较。培训学校的教学环境如何以及能否拿到正规的证书也是选择月子餐技术培训学校时要注意的地方。权威靠谱的月子餐技术培训学校应当是有着固定的教学场所以及有国家颁发的正规证书。

月嫂负责月子餐吗？

您好，很高兴为您解答！

首先月嫂有很多种类型，所以做不做月子餐得看你开始顾月嫂是顾什么类型的。一般月嫂做的事比较多比如照顾产妇，小孩子以及做月子餐，这都要包含到里面的。也有月嫂只负责管孩子，所以顾月嫂之前，一定要问清楚月嫂的具体工作，并向月子中心说明白自己的需求。