日常生活中比较有效的清洁和消毒的方法有哪些？

在很多人可能认为平时冰箱只要清洁干净就好了，不需要消毒之类的工序，其实不是的，冰箱每天接触很多的食物，很容易在内部滋生细菌，所以冰箱消毒也是必不可少的一道工序。所以我觉得可以使用使用冰箱消毒剂，首先使用加了清净剂的热水擦拭冰箱的内腔和冰箱中所有的附件，擦拭完毕后再次使用干净的热水擦拭冰箱内腔和冰箱中的小零件，最后使用冰箱消毒剂对准冰箱中的各个角落喷射出消毒液。关闭冰箱门密闭大约5分钟，之后将冰箱门开启通风，1分钟之后就能进行正常使用。

我认为最有效的奶瓶消毒方法应该是用热水烫一下了，因为如果用外界的什么消毒用品总是感觉很不放心，如果万一用了，没刷干净怎么办？会不会残留物会直接被宝宝吸收了呢？这都是问题！所以最靠谱、最有效的方法应该就属高温消毒了，因为热水消毒也是在高温下的，至少是100摄氏度左右的沸水才可以，并不是刚刚热开了一下的水就可以，因为没有完全沸腾的水里面还有可能掺有其他的杂质，这样会让人更不放心的。

熨烫衣物时，由于温度控制不当等原因，底板会沾上一层焦化物，要及时清理，否则越积越多，影响熨烫效果。电熨斗通电预热至100℃后切断电源，在底板焦化物处涂上少量苏打粉或去污粉，用干净的棉布来回擦拭，污垢即可清除。熨斗面上的污迹，在熨斗加热后，用拧干的湿布擦拭即可。

在我的印象中，最便利和快速的消毒方法，那绝对是紫外线消毒。特别是深紫外LED消毒，杀菌消毒仅需要几十秒，还极度便携。现在市面上已经出现了LED消毒产品，不仅消毒快，还很便携。碗筷消毒盖，薄薄一片可放进口袋，比iPhone还小巧。

我觉得紫光剑消毒器，仗剑走天下，随时扫一扫消毒。怕酒店的床单脏、毛巾脏......拿出来扫一扫，所照之处，细菌全都“凉凉”。紫外LED 消毒，航天级水处理杀菌技术，绿色无污染的消毒方式，随时、随地、随心消毒，保护自己免受细菌、病菌侵扰。

我觉得可以蒸汽消毒可在锅内加蒸格消毒，俗称隔水蒸，依靠锅中水烧开后产生的蒸汽来杀灭细菌。此法要等水烧开后继续烧10分钟才有效。

旅游时随身携带一小瓶含75％酒精的棉球，棉球用酒精浸着，瓶要密闭。 当你进食前，从瓶内取出几个棉球，迅速擦拭食具和手，擦毕，趁酒精未干立即将棉球用火点燃，再对擦试过的食具进行高温烧灼。这是因为一切肠道传染病病菌，一旦接触到75％的酒精，便会遭受杀身之祸。这样，一个棉球用两次，就等于对食具进行了双重的消毒杀菌。

煮沸消毒这是最古老、最有效的方法。据调查，用此法消毒的餐具，大肠菌群检出率大为降低。具体方法是将洗净的碗等放入锅内，放水至浸没碗为宜。杀灭一般细菌只要等水烧开即可，即常说的“沸进沸出”。家中如有一般病人，可持水开后再烧10分钟。如家中有传染病患者，则以分食或分餐具为好，患者用过的餐具需要单独消毒，一般在水煮沸后要再烧20—30分钟。煮沸消毒的缺点是餐具破损较多。